Beneficios

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• Son energéticos. 

• Por la harina que contienen nos aporta carbohidratos compuestos. 

• El huevo nos provee de proteínas de alto valor biológico.

• La leche nos aporta calcio. 

• La mantequilla es un lípido que contiene vitamina D, selenio y yodo. 

• Son deliciosos y acompañados con un vaso de leche son un buen desayuno.